Monthly Archives: 4 月 2020

2020,April Review

時間飛快,第二季又過完了一個月。這個月的生日願望就是身體能夠保持健康無傷痛,這樣才能夠繼續安心的為我的學員們服 […]

2020.March Review

2020.3月回顧閱讀:「改變人生呼吸法」,覺得這本書的內容打破了我很多觀念。尤其是要將運動體能再往上拉高的方 […]