Bboy, Breakletics, 瑜珈 手倒立要怎麼練習 Posted on 2020 年 6 月 25 日2020 年 6 月 27 日 by Josh嘉許 初步的練習大致上我把它分成3個階段，首先是力量的建立、第二階段是找平衡，最後一階才是修正動作至筆直的呈現。當然 […] Continue reading →