一週一週地過,時間真的很快就過去了。我覺得這樣的充實生活挺好的,不過要注意的是:得有覺知地知道自己在幹嘛,而不 […]
Tag Archives: breakletics台灣
對於自己沒做過、做不好的事,你就沒有資格教,大部分的人都有這種心態;但也是有不同的例子可以參考,如:印籍男性瑜 […]
眾所皆知,做任何運動前都要做好充足的暖身活動,讓身體到達一個準備好要活動的狀態。 每位引導者用的方式不同,在此 […]
賈伯斯說的:「Good artists copy, great artists steal」(好的藝術家模仿, […]
Bboy, Breakletics, 多種類, 瑜珈, 生活, 靜心冥想
2020,April Review
時間飛快,第二季又過完了一個月。這個月的生日願望就是身體能夠保持健康無傷痛,這樣才能夠繼續安心的為我的學員們服 […]
2020.3月回顧閱讀:「改變人生呼吸法」,覺得這本書的內容打破了我很多觀念。尤其是要將運動體能再往上拉高的方 […]
Breakletics 大小事 最近新型冠狀病毒的疫情持續,我真心感激依舊來上課的同學們。我相信你們的努力,會 […]
我開始進到瑜珈教室是2016年的三月,那時候剛好遇到一些困難(工作上&感情上),想說找點新鮮事轉移注意 […]
今年開始就是個動盪不安的氣氛,但無論如何環境如何變化,我相信我們都會很好的! 記錄了這個月幹了什麼事 1.Br […]
Breakletics當初的發想是由創辦人Bboy Petair在歷經受傷後的啟發。因為深愛Breaking這 […]
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