Tag Archives: breakletics台灣

2020. May Review

一週一週地過,時間真的很快就過去了。我覺得這樣的充實生活挺好的,不過要注意的是:得有覺知地知道自己在幹嘛,而不 […]

如果你這麼厲害,為什麼還要教別人? 我的 10 點原因 (學暢哥的主題,順便檢視一下自己)

對於自己沒做過、做不好的事,你就沒有資格教,大部分的人都有這種心態;但也是有不同的例子可以參考,如:印籍男性瑜 […]

2020,April Review

時間飛快,第二季又過完了一個月。這個月的生日願望就是身體能夠保持健康無傷痛,這樣才能夠繼續安心的為我的學員們服 […]

2020.March Review

2020.3月回顧閱讀:「改變人生呼吸法」,覺得這本書的內容打破了我很多觀念。尤其是要將運動體能再往上拉高的方 […]